perfectewebsite.nl » Gezondheid

Tarieven van Herbalife zijn opnieuw verhoogd

admin — Fri, 02 Jul 2010 12:50:25 +0000

Voedingssupplementen en afslank gigant Herbalife bekend van de afvalshakes en de tupperware achtige manier van verkopen heeft sinds juni 2010 haar prijzen voor producten opnieuw verhoogd. Dit is af te leiden aan de tarieven die te vinden zijn op een van de vele Herbalife verkoop websites. Ook al zijn de prijzen afgeschermd aan de voorzijde. Log in op een willekeurige Herbalife website en je ziet het direct.

De vraag is natuurlijk of ze hun Herbalife Formule 1 shake ook direct nog beter hebben gemaakt. Maar daar is nog onduidelijkheid over. Echt goedkoop Herbalife is dus voorlopig nog een fabeltje.

Water en afvallen

admin — Fri, 18 Jun 2010 13:30:47 +0000

Aandacht voor water!

Deze tips komen van iherba.nl de Herbalife online webshop met snelle levering

Het lichaam bestaat voor 60-70% uit water. Water is essentieel voor het lichaam.
> Het drinken van water helpt afvalstoffen uit het lichaam te spoelen
> Water drinken is essentieel voor iedere cel en orgaan in het lichaam
> Het helpt bij de vertering- de doorgang van voedsel door het spijsverteringskanaal
> Daarnaast houdt het drinken van water de huid gehydrateerd, zacht en soepel

Drink daarom minimaal 1 tot 2 liter water per dag!

Vindt je het moeilijk om water te drinken? Herbalife heeft een pure en verfrissende drank op basis van Aloë Vera die je toevoegt aan je water. De Aloë Siroop wordt verkregen uit de allerbeste kwaliteit persingen van de Aloë Vera plant.

Voordeel van bestellen bij iHerba.nl
- Geen verborgen kosten, zoals administratie kosten.
- Altijd 10% korting indien u de code (PPA) invoert bij uw bestelling. Niet vergeten toe te voegen.
- Gratis verzending bij een bestelling boven de 75 euro
- Altijd een probeerverpakking van één van onze producten bij uw bestelling.

Het Hart

admin — Wed, 26 May 2010 10:03:06 +0000

Deze week aandacht voor het hart bij iHerba.nl.

Herbalifeline: hoogwaardige visolie met omega 3 vetzuren.

Je hart is je meest kostbare bezit. Het verdient daarom wel wat bescherming! Dat is helemaal niet moeilijk. Met een paar eenvoudige veranderingen in je leefstijl kun je veel doen voor de gezondheid van je hart. Veel mensen kennen nog de levertraan van vroeger dat o.a. diende als bescherming tegen hart en vaatziekten. Nu hebben we daar de Visolie tabletten voor in de plaats.

Er zijn factoren waar je zelf niets aan kunt doen. Zoals je leeftijd of erfelijke aanleg. Maar veel kun je wél zelf veranderen! Dit zijn de factoren die je kunt aanpakken.
- voeding
- sport & beweging
- gewicht & figuur
- roken & alcoholgebruik
- stress & bloeddruk
- de cholesterol waardes in je bloed
- je bloedsuikerwaardes

We weten allemaal dat het belangrijk is om gezond te eten. Slechts weinig mensen beseffen hoe lekker gezond eten kan zijn en wat een groot verschil gezond eten voor het hart kan maken. Een ongezond voedingspatroon is zelfs één van de belangrijkste oorzaken van hart en vaatziekten. Gezond eten is de beste start voor een gezonder hart! Eet bijvoorbeeld meer fruit, peulvruchten, groente en volkoren granen. Dat zorgt dat je meer vitamines, mineralen en vezels binnenkrijgt en minder zout. Maar ook 3x per week vette vis is een absolute aanrader. Lukt dat niet?

Deze week 2 = 3
iHerba introduceert: H3o Pro voor sporters!

Wat uw sport ook is, of u nu in teamverband speelt zoals voetbal of volleybal maar ook als uit graag aan hardlopen doet, marathons loopt of in de sportschool fitness beoefend. Hydratatie en energie zijn essentieel in het halen van goede resultaten. 2% vochtverlies gedurende de training of een lichte uitdroging kunnen uw prestaties danig beïnvloeden. Voor een super prestatie is water alleen niet goed genoeg.

De H3o sportdrank is uniek. Het is een innovatieve isotone sportdrank die u ‘voedt’ tijdens het sporten.

Veel sportdranken worden gemaakt met kunstmatige smaakstoffen die een te zoete smaak geven. H3o Pro bevat geen kunstmatige smaak- en zoetstoffen en conserveringsmiddelen. Het is een heldere isotone drank met een vleugje limoen. Gebruik: één portie H3o Pro in 500 ml water wordt aanbevolen voor elke 60 minuten inspannende training. Het meest geschikte moment is tijdens de training om gehydrateerd te blijven terwijl het ook eletrolyten en antioxidanten levert.

Bestel H3O Pro nu:

Sport tip: sportwetenschappers raden aan isotone dranken op kamertemperatuur te drinken zodat het lichaam het beter kan opnemen.

Welk CMS systeem?

admin — Tue, 23 Mar 2010 15:23:15 +0000

Young-dogs, is een reclamebureau gespecialiseerd in online marketing. Voor de meesten klanten verzorgd Young-dogs ook het CMS voor de website of webshop. Hierbij maken ze gebruik van 4 verschillende open-source systemen en 1 CMS speciaal ontwikkelt door Young-dogs voor complexe websites. De open-source systemen waar Young-dogs veelvuldig gebruik van maakt voor de diverse website zijn Wordpress , Joomla, Typo 3 en voor de webshop Magento. Wordpress word gebruikt voor kleine websites met weinig functionaliteiten, Joomla is een CMS waarmee de webmaster meer vrijheid heeft of veranderingen aan te brengen en Typo 3 is een zeer uitgebreid en complex CMS systeem waarbij de sky de limit is. Voor de webshops maken wij gebruik van het Magento CMS, deze is zeer uitgebreid.

Herbalife webshop

admin — Tue, 23 Mar 2010 14:29:56 +0000

Betrouwbare webshop om Herbalife producten te bestellen. Je kunt er gemakkelijk en snel betalen met iDeal. Net als alle webshops van Herbalife moet je eerst inloggen om de prijzen te kunnen zien. Als je nog geen inlogcode hebt dan kun je er direct een aanmaken door je aan te melden voor een Herbalife bestellen account. Dit gebeurt in enkele seconden. Alle Herbalife producten worden verzonden binnen 24 uur zodat je bestelling bezorgt wordt voordat je het weet.

Voeding en de Glycemische index

admin — Fri, 15 Jan 2010 13:17:04 +0000

Hoe snel worden de koolhydraten in je bloed opgenomen? Dat wordt beschreven in de glycemische index. Het lichaam reageert op allerlei stoffen die zich in voeding bevindt. De beïnvloeden je bloedglucosespiegel. Vet en eiwitten hebben ook een belangrijke invloed op je lichaamgesteldheid.
Sommige Herbalife producten doen het zeer goed als het gaat om rekening te houden met deze index. Balans in je voeding en een goede uitgangsbasis om dagelijks lekker in je vel zitten komen van zelf als je goed gebruik maakt van de index.

Eiwitten en afvallen

admin — Fri, 15 Jan 2010 13:02:23 +0000

Eiwitten zijn een belangrijk onderdeel van de lichaamsbouw. Om op krachten te blijven dien je voldoende eiwitten tot je te nemen. Alleen al die calorieën die meekomen met eiwitrijke producten zijn zo jammerlijk. Je kunt dan ook goede alternatieven verkrijgen via website als iherba.nl waar je proteïne poeder kunt kopen. Groot voordeel is dat je niet vet wordt. Alleen jammer dat er geen lekkere biefstuksmaak aanzit.

Online Herbalife producten webwinkels

admin — Fri, 18 Dec 2009 11:26:05 +0000

Sinds 19 mei 2009 geven veel Herbalife webwinkels geen prijzen meer zonder dat je hiervoor moet inloggen. Dit heeft ervoor gezorgd dat veel Herbalife websites echt slecht zijn geworden. Op heel veel website kan je geen goede informatie vinden over de producten en is het zoeken naar een inlog code bijna onmogelijk geworden. Er zijn er echter wel een paar waar je gemakkelijk je weg kan vinden. Een goede Herbalife website iswww.iherba.nl. Door goed gebruik te maken van natuurlijke kleur en duidelijke indeling zijn bijvoorbeeldSoothing Gelin een handomdraai gevonden. Voor al de zoekfunctie op de website werkt erg goed. Kun je dus door de bomen het bos niet meer vinden op de vele Herbalife websites. Kijk dan eens op deze website en vind gemakkelijk het product wat je zoekt. Snelle bezorging via de post en afrekenen met iDeal is natuurlijk een vereiste anders bestel je gewoon bij een website die wel doen wat ze beloven.

afval & afslanktips

admin — Fri, 18 Dec 2009 09:50:10 +0000

Tip 1: Doe boodschappen na het eten:
Om te voorkomen dat je in de verleiding komt kan je beter jou boodschappen doen na het eten. Boodschappen op een lege maag is vragen om problemen. Bij voorkeur doe je het liefst een keer in de week boodschappen. Zo voorkom je dat je allerlei dikmakers in huis haalt.

Tip 2: Drink een glas water voor het eten:
Drink voor elke maaltijd een groot glas water. Het helpt het hongergevoel te verminderen en is bovendien goed voor de stoelgang.

Tip 3: Nooit een maaltijd overslaan:
Sla geen maaltijden over. Dit bevordert ongezond eetgedrag. Je kunt jezelf dus slank eten, als je maar kiest voor gezonde energieleveranciers. Neem je ontbijt, lunch en diner liefst op vaste tijdstippen. Hierdoor voorkom je honger en trek in lekkere dingen. Door maaltijden over te slaan of te laat te eten heb je namelijk kans dat je gaat snoepen. Je lokt hierdoor eetbuien uit.

Tip 4: Zoek de verleiding niet op:
Blijf rond koffie- en theepauzes uit de buurt van de snoepers. Maak liever op een ander moment een praatje met deze collega’s. Vermijd de bedrijfskantine en neem brood van huis mee.

Tip 5: Steeds minder suiker:
Doe geleidelijk steeds minder suiker in je koffie of thee en je raakt steeds minder gewend aan suikers. Suiker is een echte dikmaker. Overigens, ook wit meel (bloem) en witte rijst hebben een zelfde effect op de hoeveelheid insuline als suiker. Als je af wilt vallen, wees dan matig met alle geraffineerde producten.

Tip 6: Eet veel vezels:
Eet veel vezels om geen hongergevoel te krijgen. Vezels bevatten weinig calorieën en ze vullen je waardoor je dat ellendige hongergevoel niet krijgt. Daarnaast niet onbelangrijk hebben vezels een gunstig effect op de bloedsuikerspiegel. Bij vezels kan je denken aan volkorenbrood, zilvervliesrijst, wortels, paprika, komkommer of een salade. Drink bij een vezelrijke voeding wel extra veel water. Vezels nemen namelijk veel lichaamsvocht op en wanneer je onvoldoende drinkt kan je uitdrogen.

Tip 7: Eet langzaam:
Tijdens een maaltijd komt het verzadigingsgevoel geleidelijk tot stand. Verder is langzaam eten beter voor de vertering en je geniet meer en langer van maaltijden en tussendoortjes.
Tip 8: Bij verleiding gezond en ongezond voedsel combineren:
Als je het moeilijk vindt om lekkere dingen te laten staan, dan is het een idee om je lievelingseten te combineren met voedingsmiddelen waar je niet of minder snel van aankomt. Maak bijvoorbeeld een grote salade bij een bordje patat. Door deze combinatie zal je waarschijnlijk minder patat eten.
Tip 9: Eet voldoende zuivelproducten:
Drink en eet voldoende zuivelproducten. Deze producten bevatten veel calcium bevatten en calcium is nodig voor een goede vetverbranding. Het gewichtsverschil kan oplopen tot 5 kg!

Tip 10: Neem de tijd om af te vallen:
Begin niet met een doelstelling van 20 kilo, maar begin met een doel van vijf kilo. Neem de tijd om af te vallen. Als je op een gezonde manier wilt afvallen, zul je dat structureel moeten aanpakken. En dat kost tijd.

Tip 11: Samen naar de sportschool:
In je eentje sporten is ongezellig en niet echt motiverend. Ga sporten met een vriendin die niet snel afzegt. Het is een stuk beter vol te houden als je samen gaat, je verlaagt zo de drempel naar de sportschool.